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Kami-shiho-gatame

(jap.)

oberer Vierer, Judo-Haltegriff.

Beispiele:

https://www.youtube.com/watch?v=HFuMjOv0WN8

Befreiungen:

https://www.youtube.com/watch?v=seGsXy9I4G8

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Zuletzt geändert am 19.02.2021 10:27 Uhr | Seitenaufrufe: seit 03.10.2013